L-Глютамин поддерживает положительный азотистый баланс в организме, препятствует катаболизму мышечной ткани, способствует синтезу белка и гликогена. L-Глютамин также может участвовать в удалении токсинов из организма. Таким образом, L-глютамин, именуемый «умной аминокислотой»,– это незаменимый компонент рациона любого атлета.