Hardness № 1 (Pilot) 2009

Содержание номера:

ББ И БФ

• Кто подставил стероиды?
• Разговоры о главном с DORIAN YATES
• … и его тренировки
• Турниры: Екатеринбург, Пермь, Казань, Москва, Комо
• Что такое carb cycling?
• OLYMPIA: подробно и по порядку
• Терининг без компромиссов: секретные таблицы

МИКСФАЙТ     

• Федор Емельяненко: кто на новенького
• Танто-дзюцу: бои на ножах
• Шансон № 1. Юридические вопросы уличных конфликтов
• Бить или не бить? А если, то как! Ударная техника

ПАУЭРЛИФТИНГ И СТРОНГМЕН            

• Турниры: чемпионат Мира
• Открытые помосты
• ПРО движение              

ФИТНЕС             

• Fitness team moscow
• Fitness Olympia: Оксаны не хватает
• Реабилитация: верни себе подвижность