Кокосовая вода CHAOKOH - природный изотоник!

Про пользу кокосовой воды в интернете написаны уже десятки страниц, но нам нравится очень информативная и доступная статья Др. Джозефа Мерколы,  директора центра здоровья «Optimal Wellness Center» в США, автора методики снижения веса и здорового питания. Прочитать ее в оригинале можно здесь Help Your Heart: 71% of Those Who Drank This Lowered Their Blood Pressure.

А что еще можно делать с кокосовой водой кроме того, чтобы просто ее пить?

А можно сделать вот что:

• использовать ее в качестве отличной замены увлажняющего тоника для лица
• домашние маски для лица с кокосовой водой
• освежающие безалкогольные напитки и фруктовые смузи с водой
• фитнес-напитки с кокосовой водой и протеином
• провести на кокосовой воде курс очищающего детокса
• а еще кокосовая вода является довольно действенным средством от похмелья, так как восполняет дефицит жидкости и электролитов

А вот и и первый рецепт на пробу:

Протеиновый коктейль на кокосовой воде:

• 1 чашка ягод
• 1 банан
• 1 мерная ложка протеина (берете Ваш любимый)
• 350 мл кокосовой воды

Перемешиваете все в блендере, добавив по желанию кубики льда.

Пробуйте!

Мы попробовали и чувствуем, что пора закупать ее банками, или все-таки лучше коробками?))

25.03.2014, 7524 просмотра.

Имя

E-mail

Тема

Комментарий

Оценка

Контрольные цифры ^*

Показать другое число

Введите число, которое указано выше.