Кокосовая вода CHAOKOH - природный изотоник!
Про пользу кокосовой воды в интернете написаны уже десятки страниц, но нам нравится очень информативная и доступная статья Др. Джозефа Мерколы, директора центра здоровья «Optimal Wellness Center» в США, автора методики снижения веса и здорового питания. Прочитать ее в оригинале можно здесь Help Your Heart: 71% of Those Who Drank This Lowered Their Blood Pressure.
А что еще можно делать с кокосовой водой кроме того, чтобы просто ее пить?
А можно сделать вот что:
- использовать ее в качестве отличной замены увлажняющего тоника для лица
- домашние маски для лица с кокосовой водой
- освежающие безалкогольные напитки и фруктовые смузи с водой
- фитнес-напитки с кокосовой водой и протеином
- провести на кокосовой воде курс очищающего детокса
- а еще кокосовая вода является довольно действенным средством от похмелья, так как восполняет дефицит жидкости и электролитов
А вот и и первый рецепт на пробу:
Протеиновый коктейль на кокосовой воде:
- 1 чашка ягод
- 1 банан
- 1 мерная ложка протеина (берете Ваш любимый)
- 350 мл кокосовой воды
Перемешиваете все в блендере, добавив по желанию кубики льда.
Пробуйте!
Мы попробовали и чувствуем, что пора закупать ее банками, или все-таки лучше коробками?))
25.03.2014, 7334 просмотра.